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喝出元氣！適時適度、均衡順暢品茶趣！如果喝茶就可能達到保健養生，何樂而不為呢？我們可以用敷面膜的時間來一杯玫瑰三花茶，透過調理身體內部來消除青春痘；也可以在白開水中加幾朵菊花，既能防電腦輻射，又能保護視力；我們還可以來一杯杏仁奶茶，排毒美容的同時，潤肺止咳……
#食療#茶食譜#家庭保健.養生哲學
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