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現代餐桌上的膳食智慧，讓你安心搭配祛病養生！本書所有的本草附方均取自《本草綱目》, 經嚴選、審查，將原文進行白話文釋義，希望讀者能學習對人、對症、對食的養生方，保健常識寓於日常飲食之中，達到身體均衡、體內環保、元氣美麗的目的。
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